练养相兼,是指练和养9q8B互配合,养不仅体现在VZRT法锻炼中的静养、养气mgrj动作和过程中,还包括WHMJ常生活中的道德涵养和XT2W情修养;练指的是锻炼qwtB动作、呼吸和心理的协KMJ0配合,以改善神经、呼5w7u、循环、消化、运动、rUtj尿、生殖、内分泌等各vmcO系统的生理功能,使之ebMd紊乱不协调,趋向于相COWR稳定的动态平衡QW3M
倾向62.20-50进场做空,止损62.70,目标61.00。